人际关系与沟通

珀菲特企业管理 PERFECT CONSULTANT
基本信息 COURSE INFORMATION
课程名称
人际关系与沟通
参加对象
总经理、各部门经理、主管
授课天数
1 天
授课形式
内训
官网电话
400-008-4600,13382173255(Karen 郑老师)
公司官网
1500门公开课,2万门内训课,可登陆搜索:https://www.perfectpx.com/
课程背景 COURSE BACKGROUND

我们常常讲"理解万岁",这正是我们希求他人同情我们的呼唤;但是,当别人还是不理解你时,又该怎么办呢?
卡内基理工学院分析了一万个人的记录后得出结论:15%的成功者是由于技术熟练、头脑聪慧和工作能力强;85%的成功者是由于个性因素,即具有成功与人交往的能力。反之,在生活中失败的人,90%是因为不善于与人展开有效交往而导致的。
阿尔波特博士在自己的联合报业专栏“探索你的心理”中提出自己的研究成果:4000名失业的人中,只有10%,即400人是因为他们不能干这种工作;90%,或者说3600人,是因为他们还不曾发展自己与人成功相处的良好品质。

课程收益 COURSE BENEFITS

● 洞悉人际关系障碍真相,掌握人际关系发生、发展的一般规律
● 学习理论基础,清楚个人与个人、与群体的交互作用的方式
● 掌握人际态度、自我知觉、心理控制、人际影响、人际吸引
● 减少人际冲突和群体行为等对人际关系的影响,进而增强群体内聚力
● 学会人际交往的基本技巧
● 找到自己与人交往中的盲点
● 让自己在人际交往中感到幸福
● 让人际交往帮助你实现事业的阶梯

课程大纲 COURSE OUTLINE

第一模块:人际关系特征
第一讲:人际体验
一、体验人际互动
二、自我感受
三、何种原则与他人联结
1. 你是受益于职场关系,还是受害于职场关系?
2. 你从职场关系中感受着快乐和安全,还是感受着压力与伤害?——一生中你耗费了多少时间和精力用于揣摩弥补与他人的关系?——在职业发展中,职场关系是助力还是阻力?
四、人际关系的分类
1. 思维导图分类,学员自我认知
五、人际关系的发展
1. 零接触
2. 开始注意
3. 表面接触
4. 建立友谊
5. 人际吸引
1)重点:人际关系的特征
2)难点:人际关系的形成和发展
6. 思考题
1)什么是人际关系?
2)如何理解人际关系产生的背景以及与社会心理学的关系?
3)为什么要研究人际关系?如何理解人际关系和社会关系?
4)人际关系是如何形成和发展的?

第二讲:人际知觉
一、个人层面
1. 认识自己的性格
2. 认识自己的需要
3. 认识自己对他人的要求
二、自我知觉中的偏见
1. 自我服务偏见
2. 自我障碍
3. 习得性无助
4. 自我实现的预言
三、非言语体会
1. 脸部表情
2. 目光接触
3. 身体语言
四、非言语线索的意义
1. 内在特征的认知
2. 印象形成的过程
3. 印象形成的影响因素
五、思考题
1. 自我认识主要体现那些方面?
2. 内向和外向性格区别有什么?
3. 如何自我控制和发展?

第三讲:自我知觉
一、什么会发生人际冲突
1. 真实自我的局限性
2. 性格差异
3. 负性情绪
二、人际沟通
1. 有效存款,提升职场关系
2. 人际关系的存款法则
3. 他人情感帐户的存款方向
4. 抱持与承担焦虑
5. 语言暗示的力量
6. 避免情感账户取款的方向
7. 面对领导:不依赖,不托附,不角色化
8. 面对员工:不操控,不指责,不物化现有的措施手段
三、沟通原理
1. 同理心
2. 约哈里窗口
四、沟通总结
1. 相同投射
2. 情感投射
3. 愿望投射
情感的传递——情绪的转移——感觉的互动

讲师介绍 INSTRUCTOR PROFILE
贺君宏老师

珀菲特顾问 | 贺君宏老师

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讲师简介 / About the Program Leader

贺君宏老师  中高层发展能力提升专家
国家二级注册心理咨询师
潜意识图像卡(OH)治疗师
清华大学应用心理学研究生
将要出版著作:《柔性管理——新生代》
曾任:理光高科技(深圳)管理课课长(日资:世界500强)
曾任:实用电器集团人力资源经理(港资13500人)
曾任:深圳某科技公司职业经理人(民营企业800多人)
实战经历:6年企业中高层管理,17年150多家企业咨询,17年来受邀在银行、电力、石油、IT、航空、制造业等知名企业、院校1300多场次内训及公开课培训授课经验。

部分经典案例:
河南邮政集团《柔性管理》17期
创维集团《卓越领导力提升》、《新生代员工管理与引导》10期
美的集团《中高层管理能力训练》6期
TVP冠捷科技《中高层管理能力提升训》6期
高意科技《中高层管理能力提升训练》6期
广东南粤银行《新生代员工管理与引导》8期
乌鲁木齐新疆机场、南京禄口机场、武汉天河机场、杭州萧山机场、呼和浩特白塔机场等16家机场集团《班组文化建设管理》、《新生代员工管理》、《跨部门沟通协作》轮训
新疆机场集团公司《BPI流程优化咨询》为期3个月
中海油钻井事业部《QHSE、SMS体系流程优化咨询》为期8个月

培训课程 / Training courses

《人际关系与沟通》
《人际风格与沟通》
《跨部门沟通与协作》
《卓越领导力提升训练》
《新生代员工管理与引导》
《MTP中高层管理能力提升训练》
《金牌班组长“3头6必”当好领头雁》

代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

政府企事业单位:中国海洋石油钻井事业部、中国南车集团(长沙)、中国北车集团、中国铁道隧道集团、中国石油温州公司、中国铝业兰州公司、成都铁路局多元集团、霍林河露天煤矿、港华燃气、乐山邮政、万州水务集团、重庆渝东水务、重庆自来水公司、广州自来水公司、新疆机场集团、山东烟台机场、呼市白塔机场、杭州萧山机场、湖北机场集团、南京禄口国际机场、南方航空湖南分公司、南方航空北京分公司、云南大理烟草、云南昆明、烟草江西省烟草局、宜春烟草、河南漯河卷烟厂、铜仁卷烟厂、深圳福田城管局、港铁集团、上海梅山钢铁、东莞供电局、东莞质监局监测中心、中电投蒙东能源集团、乐山电力集团、云南电力、广西水利电业集团、遵义乌江渡发电厂、安徽高速公路、河南邮政、中国石化、古今园林设计院、深圳巴士集团、宁波地铁、国际陆港集团、成都红华实业、淮北煤矿、深圳燃气集团、湖南轻盐集团、中国中车、岭南园林、中交咸通高速公路……
金融与银行:中国建设银行广东省分行、建设银行珠海分行、建设银行广州分行、建设银行龙岩分行、中国银行浙江省分行、中国银行福建南平分行、中国银行新疆分行、中国光大银行信用卡中心(北京总部)、湖北农行、泉州邮储银行、深圳邮政、江苏银行、长沙银行、湖南建行、广发银行、广发银行三亚分行、华兴银行、北京商业银行、中山农商行、东莞农村商业银行、台洲商业银行、余杭农村合作银行、北京商业银行、中国农业银行池州分行、华兴银行、青阳农商行、三菱东京日联银行、民生银行广州分行、民生银行肇庆分行、重庆交通银行、广州南粤银行、中国邮储蚌埠分行 、重庆邮储、济南邮政、上海农商行、长沙建行、拉萨农行、江北农商行、西安银行、中国东方资产管理公司、中国信达资产管理公司、中国信达资产管理公司、天安人寿、宁波人保财险、国联证劵……
通信通讯业:中国联通云南分公司、中国移动重庆公司、阳江分公司、湛江分公司、天音通信、松达电讯…
服务业:德仁堂药业、一心堂药业、东亚药业、四川苑东药业、天天康医药连锁、松达电讯(连锁销售)、重庆欢乐迪KTV、夏利文物业、万达集团等……
电子电器:创维电视、美的集团、格力集团、富士康、东芝电气、万宝冰箱、海尔集团、TCL电视、TCL电器、七喜电脑、深圳市福浪电子、湛江恒光电器、长虹电子、东芝电器、惠洋电器、武汉工贸家电、银川新百东桥电器、富港电子(东莞)、深圳富华线路板、伟创电气、东莞格力大金、银川新百东桥电器、徐州协鑫光电、常州协鑫光伏太阳能、重庆方正高密电子、深圳华正联实业、惠州蓝微电子、梅州博敏电子、惠州华阳多媒体电子、OPPO手机……
制造业:方中集团、旭日集团、广州发展集团、山东万事兴农集团、瑞祥集团、临沂万事兴集团、苏酒集团、海南京润集团、北海强盛进出口集团、云南会泽东兴集团、山东洪业集团、山东禹王集团、山东淄渤三丰集团、山东前昊炭素、襄阳泽东化工集团、德阳美丰化工集团、比亚迪、东风悦达起亚、柳州上汽五菱、东风裕隆汽车、东风鸿泰控股集团、上海汇众汽车、宁波井上华翔汽车零配件、恩坦华汽配、广州华德汽车弹簧、广东和力集团、三星爱铭数码、周大福珠宝、意大利考迈拓集团、豪鹏国际、东莞新能源集团 、华润赛美科科技、霍林煤业、北京天地华泰采矿、广电运通、乐从供销集团、青岛天合纸业、山东威日龙、山东亿祥木业、深圳臻鼎科技 、华圣达拉链、源大创业、深圳韶音科技、苏州汇川科技、旭日玩具、美丰化工化肥、温州沙拉米食品、威海威东日食品、广东瑞丰集团、广东圣丰五金、阳江金朗达、安得利、广东圣丰五金、阳江金朗达、东莞金马金属制品、深圳浩基模具、广东信源集团、合肥晶澳科技、芜湖天戈能源科技、金域检验华东大区、佛吉亚集团、云天化集团、湖北广盐蓝天盐化、深业集团、深圳亿铖达工、深圳三只小熊、焦作宏达股份、山东凯米特铝业、广东荣基集团、雅赛利制药、深圳市掌芯科技、浙江中晶科技、东华环境市政工程、三友化工、特产集团、景兴纸业、华文食品、健能医药、风神物流……
服装、鞋业:报喜鸟集团、雅戈尔集团、十八淑女坊、100%内衣、紫蔷薇服饰、富登莱服饰、捷达银包、莱特妮丝内衣、乔士服饰、摩登妈咪孕妇、红蜻蜓鞋业、华伦天奴、广州庄姿妮时装、优美轩时装、红贝堤服饰、爱婴岛儿童百货股份、成都追银族股份有限公司……
旅游行业:阳江温泉度假村、三亚市亚龙湾高尔夫球会、海口市世纪广场、湖光岩度假村、海陵岛风景区……
家具建材:五星百货、维尚家具、大明家私、南都家具、松宝大家具、圣宝陆、金鹰家具、双青家具、东莞森盛家具、伟安家具、南方家私、简一陶瓷、广东皮阿诺、山东巨润建材、益丰合泰建材、联盛浴池……

服务流程 Service Procedure

提交需求

明确内训需求与课程方向

沟通诊断

了解岗位、学员与业务痛点

项目调研

调研实际场景与学习目标

方案设计

定制课程内容与实操安排

达成共识

确认培训方案与实施细节

项目实施

讲师授课与现场实操

持续跟踪

跟进学习应用与问题反馈

效果评估

评估培训成果与落地效果

关于珀菲特顾问 ABOUT PERFECT CONSULTANT

我们是谁 Who We Are

珀菲特顾问成立于2011年,是一家专业为企业提供一体化解决方案的知识供应商。我们紧跟AI技术发展趋势,整合AI实战讲师资源,为企业提供从AI认知到落地的全链条赋能培训解决方案。

Founded in 2011, PERFECT CONSULTANT is a knowledge supplier specializing in integrated enterprise solutions. We closely follow AI technology trends and integrate practical AI instructor resources to provide full-chain empowerment from AI awareness to implementation.

我们做什么 What We Do

承接组织绩效提升与人才学习发展业务,覆盖企业内训、公开课、在线学习和项目咨询四大板块,并将AI赋能内容融入不同业务与岗位场景。

We support organizational performance improvement and talent learning development across enterprise internal training, public courses, online learning and project consulting, embedding AI empowerment into business and role-specific scenarios.

服务对象 Our Clients

服务世界500强企业、合资工厂、国有企业、快速发展的民营企业及行业代表性企业,客户包括微软、Intel、阿里巴巴、腾讯、华为、三星、丰田等知名科技与制造企业。

We serve Fortune 500 companies, joint ventures, state-owned enterprises, fast-growing private companies and industry leaders, including Microsoft, Intel, Alibaba, Tencent, Huawei, Samsung, Toyota and other leading technology and manufacturing enterprises.

公司数据 Company at a Glance

2011 成立年份Founded
6000+ 服务企业Enterprise Clients
60万+ 累计学员Total Learners
2000+ 签约&特邀讲师Signed & Guest Instructors
300+ AI热门课题AI Courses
1500+ 现有公开课Public Courses
20000+ 现有内训课Internal Courses
20+ 覆盖城市Cities Covered
线下业务 OFFLINE BUSINESS

公开课

覆盖AI赋能与领导力、通用管理、人力资源、精益智造及个人效能等方向,为不同岗位提供实战课程。

企业内训

围绕组织绩效与人才发展定制培训方案,可将AI办公、智能体、AI研发与数字化供应链等内容嵌入业务场景。

项目咨询

提供人才梯队、智能制造与AI转型咨询,通过案例驱动、工具实操和模板交付推动方案落地。

视频资讯 Video Information
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