1.点击下面按钮复制微信号
点击复制微信号
珀菲特企业管理
Karen /郑老师
在VUCA时代的复杂挑战下,职场人常陷入多重效能困境:个人层面,习惯被动应对问题(如“公司制度不完善就没法做事”)、目标模糊(“忙却不知为何而忙”)、时间被琐事占据;团队层面,协作陷入“非赢即输”的对抗思维、沟通停留在“自说自话”、缺乏创造性合作。
高效能人士的七项习惯,源于史蒂芬·科维的经典理论,从“思维方式”底层突破,通过“个人成功→公众成功→持续更新”的进阶路径,帮助个人从“依赖”走向“独立”,再推动团队从“独立”走向“互赖”。
本课程以“理论+案例+工具+实战”为核心,让学员既能掌握高效能思维,又能落地到日常工作与团队协作中,实现个人效能与组织协作的双重提升。
1. **思维升级**:建立“观-为-得”高效能思维闭环,摆脱“被动反应”“目标模糊”“对抗协作”的低效能认知
2. **能力落地**:掌握七习惯的具体方法——如用“影响圈”主动破局、用“时间矩阵”管理要事、用“情感账户”维护关系、用“ORID”倾听共情,能直接应用于客户服务、目标管理、跨部门协作等场景
3. **个人效能提升**:能独立制定“个人使命宣言”(明确人生目标)、“周计划大石头”(聚焦要事)、“持续更新清单”(身体/情感/智力/精神维度),解决“忙而低效”“目标漂移”的问题;
4. **团队协作优化**:学会用“双赢协议”化解部门冲突、用“同理心倾听”改善沟通、用“统合综效”寻找第三方案,减少团队内耗,提升跨部门协作效率;
5. **习惯养成**:形成“主动积极-目标导向-要事优先-协作共赢-持续更新”的高效能习惯
1.
3. 导入:高效能思维的底层逻辑
4. 0.1 职场效能困境与破局方向
5. - 痛点分析:个人层面(被动应付、目标模糊、时间混乱)、团队层面(协作对抗、沟通低效、缺乏创新);
6. - 案例对比:客服丹丹因工作枯燥想离职vs小B主动承担模糊工作,揭示“思维方式决定行为结果”;
7. - 七个习惯的价值:从“依赖→独立→互赖”的持续成熟路径,解决个人与团队的核心效能问题
8. 0.2 高效能的思维根基 - 核心逻辑:“观-为-得”三体循环
9. - 实战反思:学员分享“一次思维转变带来行为与结果改变”的经历
10. - 七个习惯框架:个人成功(习惯1-3)→公众成功(习惯4-6)→持续更新(习惯7),及各习惯的核心定位。
11. 0.3 七习惯自评
12. - 工具应用:《七习惯评分表》
13.
1.1 习惯1:主动积极——个人责任的习惯
1. - 核心认知:高效能vs低效能思维对比
2. - 关键工具与方法:
• 影响圈vs关注圈,练习“将关注圈问题转化为影响圈行动”;
• 情绪ABC理论:事件(A)→信念(B)→结果(C),案例分析
1. - 实战演练:学员针对“近期挫折事件”,列出“影响圈行动”,小组点评。
1.1 习惯2:以终为始——个人愿景的习惯
1. - 核心认知:高效能vs低效能思维对比
2. - 关键工具与方法:
• 个人使命宣言:从“品德、成就、原则”三维度撰写,参考撒切尔夫人使命案例;
1. 使命宣言撰写三步法,案例分析
2. - 实战演练:学员撰写个人使命宣言初稿,小组分享,结合“是否体现核心价值观”点评优化。
1.1 习惯3:要事第一——自我管理的习惯
1. - 核心认知:高效能vs低效能思维对比
2. - 关键工具与方法:
• 时间矩阵四象限:第一象限(紧急重要):全力以赴; 第二象限(重要不紧急):有条不紊; 第三象限(紧急不重要):有效授权; 第四象限(不紧急不重要):有空再做; 周计划“大石头”:按“角色→目标→时间”制定。
1. 案例分析:“忙人告白”——因不分主次,陷入“每件事都做→没时间想重要的事”的循环;
2. - 实战演练:学员制定“下周大石头计划”小组检查
3.
1.1 习惯4:双赢思维——互惠互利的习惯
1. - 核心认知:高效能vs低效能思维对比
2. - 关键工具与方法:
• 情感账户:存款(理解他人、信守承诺)vs取款(言而无信、背后议论),练习“为重要关系制定3个存款行动”;
• 双赢协议五要素:预期结果、指导方针、资源、考核、奖惩;
1. 案例分析:营销部小A(聚焦新品投诉)与售后部大B(聚焦日常投诉)争执
2. - 实战演练:小组针对“跨部门协作矛盾”制定双赢协议。
1.1 习惯5:知彼解己——同理心沟通的习惯
1. - 核心认知:高效能vs低效能思维对比
2. - 关键工具与方法:
• 倾听五层次:忽视听→假装听→选择听→全神贯注→同理心听;
• ORID聚焦式会话,案例分析
1. - 实战演练:角色扮演,观察者点评
1.1 习惯6:统合综效——创造性合作的习惯
1. - 核心认知:高效能vs低效能思维对比
2. - 关键工具与方法:
• 协同效应路径:珍视差异→澄清目标→知彼解己→探索第三方案;
• PDP性格测评:识别团队成员“老虎/孔雀/考拉/猫头鹰/变色龙”类型,善用优
1. 案例分析
2. - 实战演练:小组针对“团队目标分歧”,用“珍视差异→知彼解己”流程,输出第三方案。
3.
5. 3.1 习惯7:不断更新——自我提升的习惯
6. - 核心认知:高效能vs低效能思维对比
7. - 关键工具与方法:
• 四维度更新计划: 身体,情感,智力,精神
1. 案例分析:“砍树工人”
2. - 实战演练:学员制定“月度更新清单”,小组监督落地可行性。
4. 训后支持 - 工具包发放
5. 讲师答疑

| 讲师简介 / About the Program Leader |
刘羿辰老师
——行动学习型管理效能提升专家
• 企业人才发展实战专家:16年培训实战,专注行动学习落地与人才体系搭建。中层管理者工具内化率超90%、项目满意度持续95%以上。
• 业务赋能与绩效提升教练:深度融合行动学习与业务场景,曾助力经销商业绩达成率上升50%,多次实现超90%行动转化率与95%客户满意度,深受太平洋保险、汉莎航空等企业返聘认可。
• 高转化行动学习落地专家:集成ICF促动与AAR复盘技术,多次帮助大型国企、外企及快消企业高效解决真实业务问题,返聘率超30%,部分客户连续采购10期以上。
• 曾任:玫琳凯(中国)化妆品有限公司(全美500强企业)大区培训总监
• 曾任:泉后广州生物科技有限公司(快销,美业渠道销量第 一)培训总监
• ICF(国际教练联盟)认证行动学习促动师
• CSTD(国际人才发展协会)认证学习项目设计师
• AACTP国际认证ICLO培训管理师
• 国际NLP(神经语言程序学)认证执行师
• AAR复盘教练
个人简介
刘老师拥有16年企业培训实战经验,深耕行动学习落地、培训体系搭建与人才培养领域,兼具销售一线与培训管理视角,能精准对接企业业务需求。持有ICF(国际教练联盟)认证行动学习促动师、AAR复盘教练资质,曾任职于全美500强玫琳凯(中国)、快销美业头部企业泉后生物(均任培训总监),主导 0到1搭建贴合业务的行动学习体系,覆盖新人培养、领导力发展等全链条。累计开展行动学习专项培训超500场,覆盖学员10000 +人次,核心项目行动学习落地转化率超90%,学员训后3个月内用群策群力、复盘画布等工具解决实际问题的比例超80%,满意度始终超95%。
授课风格
实战导向:所有理论均搭配企业真实案例,围绕日常工作情境中冲突、难题、棘手问题,聚焦实际情境,拒绝 “空中楼阁”。
深度互动:通过沙盘模拟、角色共创(如《情境领导力》中的管理者决策演练)引导学员沉浸式参与。
工具落地:每门课程配套可直接使用的模板(如复盘画布、群策群力画布),确保训后“学得会、用得上”。
个性解答:结合10年心理咨询经验,针对学员个性化问题提供定制化建议,给出有针对性的引导及点评。
同时,刘老师具10年心理学学习与咨询经验,累计个案500 +例,擅长将心理学理论与行动学习技术结合,为企业提供兼具深度与实用性的培训解决方案。
实战经验
1、中层领导力行动学习体系搭建 —— 从0到1打造专属干部培养体系,管理者工具内化率90%+,项目满意度超95分刘羿辰老师在担任泉后(广州)生物科技有限公司培训总监期间,主导“中层领导力行动学习项目”。因公司发展迅速,管理者水平参差不齐,仅依赖外部课程无法支撑业务需求,需搭建贴合业务的中高层领导力训练体系。 作为项目负责人,刘老师通过需求调研明确目标,设计项目方案并统筹实施,全程跟进训后落地与成果评估。最终引导团队共创岗位职责及关键KSA,开发出10门稳定可输出的管理精品课,供现有及储备干部使用;融入过往学习资源打通工作场景,实现训后行动转化率 90%以上,项目满意度超95分;通过在岗训练与行动学习,赋能业务干部熟练运用群策群力、共创会、复盘画布等工具,并内化为日常管理动作。
2、新人培养行动学习项目—— 新人三月留存率从50%提升至91.2%,首月平均业绩提升 30%
刘羿辰老师在泉后(广州)生物科技有限公司主导新人培养项目。当时公司因发展需要招募大量新人,但新人流失严重,上岗后无法快速匹配岗位工作,导致客户资源大量流失,因此需重建包括师徒制在内的新人训体系,缩短新人上岗周期,为业务发展输送人才。 刘老师负责需求调研、项目设计、制度方案设计、统筹落地执行、效果评估及迭代优化。最终实现新人三月留存率从50%提升至91.2%,上岗后首月平均业绩提升30%;岗前培训周期缩短50%,上岗满意度从4.9分提升至9.6分。
3、经销商行动学习赋能项目 ——“精彩13”挑战中用行动学习激活业绩,业绩达成率提升50%,业绩增长650万刘羿辰老师在玫琳凯(中国)化妆品有限公司担任区域培训总监,负责“精彩13”业务赋能项目。“精彩13”是拉动经销商活跃度、提升业绩的重要挑战,但当时区域挑战成功人数不足100人,远低于全国平均水平。 基于此,刘老师独立完成需求调研、项目设计及实施,通过启动激励、经验萃取、辅导训后行为转化及线上线下集训等方式推进项目,并跟进训后情况,提供一对一辅导带教。最终 “精彩13”挑战成功率提升50%,经销商业绩增长650万,助力区域在2013-2016年获得菁英区域荣誉,且新经销商平均业绩高于全国平均30%。
培训经验
• 行动学习与领导力系列——工具落地+业务场景,让管理能力直接转化
• 刘老师为南方电网超高压公司、太平洋寿险等企业提供《行动学习之群策群力工作坊》《促动式管理》等课程,累计培训80+场,覆盖学员3000+人。采用“沙盘体验+实战案例” 模式,结合企业实际业务场景设计行动学习任务;学员反馈“工具可直接落地”,多家企业返聘率超30%,其中太平洋寿险广州支公司连续返聘10余期。
• 复盘与问题解决系列——AAR技术+真实案例,让复盘成为业务必胜法宝
• 刘老师为鼎和保险、佛山供电局等开发《复盘 —— 业务必胜法宝》定制课程,累计培训50+场:融入AAR复盘教练技术,通过真实案例演练(如电网安全事件复盘、保险理赔流程优化)提升学员落地能力;课程满意度达96%,学员课后3个月内应用复盘工具解决实际问题的比例超80%。
• 通用管理技能系列——NLP+行动学习,让沟通协作更高效
• 刘老师以NLP技术结合行业场景,破解通用管理课“脱离实战”痛点,为德国汉莎航空等多家企业培训《六顶思考帽》《高效能成功人士七习惯》等课程,累计培训60+场,结合 NLP 技术与职场沟通场景,帮助学员提升逻辑表达与团队协作能力;学员好评率超95%,其中汉莎航空评价“课程内容与航空服务场景高度适配”。
【咨询案例】
群策群力行动学习工作坊
刘老师为太平洋寿险广东省公司,针对业务团队目标达成率低,设计“问题诊断 - 方案共创 - 行动落地-复盘沉淀”四阶行动学习流程,引导200+名业务骨干聚焦“季度保费冲刺瓶颈”等核心议题展开共创,配套3个月训后跟进,指导团队运用复盘工具持续优化执行细节。辅导后,季度保费目标达成率从75%提升至92%,培养30名内部促动师,具备独立组织小型群策群力工作坊的能力,形成可持续的内部问题解决机制。
【理论体系】
【行动学习“四维落地模型”】
以 “问题驱动 - 团队共创 - 行动迭代 - 复盘沉淀” 为核心,整合 ICF 促动技术与 NLP 心理学工具,形成闭环体系:
问题诊断层:通过深度访谈与数据调研,精准定位组织真实问题;
共创方法层:运用团队共创、世界咖啡等促动技术,激发群体智慧;
行动转化层:设计阶梯式任务清单,推动训后30/60/90天行为落地;
复盘沉淀层:结合 AAR 复盘工具,将经验转化为可复制的流程与课程。
【愿景使命】
以行动学习为支点,赋能企业打造 “能解决问题的学习型组织”,未来5年助力100家企业实现培训落地转化率从30%到80%的突破,让每个职场人在行动中成长,在复盘中共赢。
| 培训课程 / Training courses |
主讲课程
行动学习专项
《行动学习之群策群力工作坊》(爆款课)
《促动式管理:用工具激活团队效能》
《AAR 复盘 —— 从经验到能力的转化》(爆款课)
领导力与管理
《高绩效领导力教练》
《情境领导力:不同场景下的管理策略》
《促动式管理:激活团队创造力》
《中高层干部行动学习能力修炼》
通用技能
《六顶思考帽:高效团队决策》
《金字塔原理:逻辑表达与汇报》
《九型人格之职场沟通力》
《高效能成功人士七习惯》
| 代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO |
服务客户
金融保险类:太平洋寿险(广东 / 广州 / 天河支公司)、鼎和保险
能源类:南方电网超高压公司、佛山供电局、南方电网数字电网集团有限公司、南方电网科学研究院有限责任公司
快消 / 生物科技:玫琳凯(中国)、泉后(广州)生物科技、深圳可思美科技
其他:德国汉莎航空
学员评价
刘老师的行动学习课程不是讲理论,而是带着我们一步步拆解公司实际问题,最后输出的方案直接能用,这种‘沉浸式’学习太有价值了!”
—— 南方电网超高压公司 培训负责人
复盘工作坊的工具简单实用,我们部门现在每周都用,解决问题的效率明显提高,感谢刘老师把复杂的理论变成了‘傻瓜式’模板。”
—— 太平洋寿险广州支公司 经理
作为管理者,最头疼的是团队不积极,刘老师的促动式管理方法让我们学会了如何激发团队主动思考,现在开会效率高了,员工干劲也足了。
—— 鼎和保险 部门经理
【精彩瞬间】
| 太平洋保险 《群策群力行动学习工作坊》 | 南方电网超高压 《高绩效领导力教练》 |
| 南方电网数字电网集团有限公司 《AAR 复盘 —— 从经验到能力的转化》 | 泉后广州生物科技 《高效能成功人士七习惯》 |
| 鼎和保险 《模范化本部建设行动学习工作坊》 | 南方电网科学研究院有限责任公司 《行动学习问题解决工作坊》 |
【视频链接】
行动学习-互动
https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/2dc8a5775001834814768021035/v.f1453242.mp4
行动学习-讲授
https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/97ebb8265001834814759438605/v.f1453242.mp4
Orid焦点讨论法
https://1500026140.vod-qcloud.com/43a8de7dvodtranscq1500026140/3900a1fd5145403700445801786/v.f1453242.mp4
明确内训需求与课程方向
了解岗位、学员与业务痛点
调研实际场景与学习目标
定制课程内容与实操安排
确认培训方案与实施细节
讲师授课与现场实操
跟进学习应用与问题反馈
评估培训成果与落地效果
珀菲特顾问成立于2011年,是一家专业为企业提供一体化解决方案的知识供应商。我们紧跟AI技术发展趋势,整合AI实战讲师资源,为企业提供从AI认知到落地的全链条赋能培训解决方案。
Founded in 2011, PERFECT CONSULTANT is a knowledge supplier specializing in integrated enterprise solutions. We closely follow AI technology trends and integrate practical AI instructor resources to provide full-chain empowerment from AI awareness to implementation.
承接组织绩效提升与人才学习发展业务,覆盖企业内训、公开课、在线学习和项目咨询四大板块,并将AI赋能内容融入不同业务与岗位场景。
We support organizational performance improvement and talent learning development across enterprise internal training, public courses, online learning and project consulting, embedding AI empowerment into business and role-specific scenarios.
服务世界500强企业、合资工厂、国有企业、快速发展的民营企业及行业代表性企业,客户包括微软、Intel、阿里巴巴、腾讯、华为、三星、丰田等知名科技与制造企业。
We serve Fortune 500 companies, joint ventures, state-owned enterprises, fast-growing private companies and industry leaders, including Microsoft, Intel, Alibaba, Tencent, Huawei, Samsung, Toyota and other leading technology and manufacturing enterprises.
覆盖AI赋能与领导力、通用管理、人力资源、精益智造及个人效能等方向,为不同岗位提供实战课程。
围绕组织绩效与人才发展定制培训方案,可将AI办公、智能体、AI研发与数字化供应链等内容嵌入业务场景。
提供人才梯队、智能制造与AI转型咨询,通过案例驱动、工具实操和模板交付推动方案落地。
企业视频号
公司微信公众号
公开课小程序
AI效能提升 × HR实战干货 × 领导力精要,前沿管理智慧每周更新,
关注视频号获取全场景管理解决方案,让卓越触手可及!
AI productivity, practical HR insights and leadership essentials, updated weekly.
Follow our video channel for management solutions across every scenario.
Copyright © 2006-2025 PerfectPX All rights reserved. 苏州珀菲特企业管理顾问有限公司 版权所有 苏ICP备11056827号-1 苏公网安备 32050702010145号
珀菲特咨询顾问
珀菲特咨询顾问
关注公众号
关注视频号