1.点击下面按钮复制微信号
点击复制微信号
珀菲特企业管理
Karen /郑老师
KEY WORDS OF Corporate Training
参加对象：职场商务人员
课程费用：电话咨询（含：讲师费、税费、教材费、会务费、拍摄费）
授课天数：2 天
授课形式：内训
联系电话：400-008-4600；13382173255（Karen /郑老师）
1万门内训课，可登陆官网搜索：www.perfectpx.com
微信咨询：Karen（注明来意）
课程背景| Course Background
现在社会，所有人都在忙，忙什么呢 ？每天都忙忙碌碌却始终没有效率？想做的事情很多，却总是一件都没有做好？所有的计划都是明天开始，计划总是不如变化快？其根本原因就是我们进入了“时间黑洞”，管理好自己的时间，可以让你的效率高速提升，每天时间管理好，每天的“结果”就出来了。学习时间管理做一个高效能人士是每个职场人员必备的技能，做到事倍功半，在时间的规划上做自己的规划师。
课程收益| Program Benefits
■ 了解时间管理的重要性，意识到时间管理对于每个人都是可以操作的；
■ 了解事件四象限原则，有序的规划事件的优先处理，建立良好的微习惯；
■ 学习到几个实用的时间管理的工具，找到自己的时间黑洞，并避免进入时间黑洞的陷阱。
课程大纲| Course Outline
第一讲：了解自己的“时间秘密”
一、我们常见的几种人生状况
1. 混日子型——浑浑噩噩
2. 碎渣型——忙忙碌碌
3. 救火型——被动补救
4. 拖延型——明天开始
5. 焦虑型——总完不成
二、做自己的时间统计表
三、新型人生的开启——晨行人的高效时间管理
1. 8小时之外的人生
2. 决定人生成长的两小时晨行时间
第二讲：浪费在“黑洞”中的时间
一、浪费时间的“黑洞效应”
1. 8种黑洞的了解
自我检测：我的黑洞在哪里？
2. 剖析人类产生黑洞效应背后的原因
二、线上人生与线下人生的对比
1. 何为线上人生？
2. 制定自己的线上人生计划
3. 高效能的两小时
4. 每日时间段计划表的指导制定
三、自我检测——三个目标
1. 确认目标
2. 完成目标
3. 增加目标
第三讲：建立梦想引擎开启八维人生
一、时间效能管理系统概述
1. 梦想引擎——八维人生+梦想清单+年度计划+微习惯
2. 清单革命——事件分类+清单系统
3. 专注效能——番茄专注+碎片整理
二、建立自己的梦想引擎
1. 大梦想+小梦想+微梦想的建立
三、八维人生的建立与执行
1. 制定自己的年度九宫格计划
第四讲：时间效能目标的SMART原则
一、所谓SNART原则
二、完成时间效能目标的神奇帮手——微习惯
1. 了解微习惯
2. 培训微习惯的公式
3. 为什么我们总是难以坚持？
4. 建立微习惯的四个误区
5. 微习惯养成五部曲
第五讲：时间效能之工具篇
一、最高效的时间管理之清单革命
1. 认识清单革命三步法
2. 土豆、青蛙、番茄的分门别类
3. 吃掉”青蛙“A\B\C
二、清单系统的建立
三、保持清单系统良好运转的五部曲
四、时间管理之“二八定律”
五、时间管理之“四象限法则”
1. 事件的分类与划分
2. 在工作中易进入的”雷区“
3. 授权于尽量避免的事件分类
4. 每天一吃——”青蛙“理论
第六讲：时间效能之实践篇
1. 八维人生的制定
2. 清单革命
3. 每日事件四象限
4. 微习惯的建立
5. 每天吃哪三只青蛙
课程结束，回顾致谢
讲师背景| Introduction to lecturers
张濛老师 职业化提升专家
幸福工作法执行讲师
时间管理效能提升讲师
美国PD情绪管理认证讲师
中国国家认证高级茶艺师
中国国家认证高级礼仪讲师
曾任：《城事》杂志社 杂志总编
曾任：正晋公交广告有限公司 设计总监
国家电网、宿州银行、邮政储蓄银行、中国电信、山东齐都医院、伊利集团等企业长期特邀讲师
张濛老师长期致力于职业素养提升、服务力提升实战培训7年，积累大量丰富的案例，服务于银行、电力、通信、医疗、制造产业、保险、美业等众多一线服务行业，培训人数近万人，在授课过程中仪态优雅大方，授课案例幽默风趣又不失职业化指导规范，辅导落地务实，剖析准确，指导落地。多次被国家电网、中国电信、齐都医院、伊利集团、南京银行、邮政银行等企业返聘。
近期部分成功案例：
★济南邮政储蓄银行 《员工阳光心态素养提升》12期
★中国民生银行 《高端商务礼仪》15期
★浙江新能源集团 《职业素养与心态提升》12期
★宁波海港集团《高端商务礼仪》6期
★太平人寿山东分公司 《女子学堂-亲子教育》7期
★国家电网吉林分公司 《公文写作》14期
★北京国家电网 《时间管理》13期
★伊利集团 《职场艺术素养提升》11期
★济南贵和购物中心 《员工职业素养及阳光心态提升》5期
★山东齐都医院 《大爱随行医护人员服务礼仪培训》7期
★为山东淄博齐都医院全院的320位医护人员进行了一天的医护礼仪培训，首期培训后，连续在8、9、10月又进行了连续3期的医护礼仪培训。得到院领导的高度认可跟学员的喜爱。
★南京银行 《梅花烙计划新员工服务礼仪风采大赛》指导老师评委老师，为新员工培训服务礼仪并担任新员工服务礼仪风采大赛指导老师、嘉宾点评老师，得到学员一致好评。
★宿州银行《醉宿州银行员工服务礼仪风采大赛》初赛指导老师，并亲自为宿州银行编排礼仪操，并选取具有当地特色的歌曲《醉宿州》，撰写开幕诗词《宿州赞歌》，采用诗歌开场加礼仪操使宿州银行在初赛一举夺魁取得第一名的好成绩。
★宿州银行 《醉美宿州银行员工服务礼仪风采大赛》决赛指导老师，并亲自为宿州银行撰写服务情景剧剧本，采用礼仪操加快板展示与情景剧结合的形式，使宿州银行在决赛展示部分获得第一名的好成绩。
………
授课风格：
● 案例与理论相结合，寓教于乐
● 现场演练指导，落地实操性强
● 授课幽默风趣，情景多样化讲解
● 课程穿插大量情景模拟，角色互换
《引爆自我内在驱动力——打造积极阳光心态》
《从校园人到职场人-新员工职业生涯规划》
《唱享职场——员工职业素养能力提升》
《妙笔生花—公文写作提升》
《职场赋能-情绪压力管理》
《商务礼仪与红酒品鉴》
《高端商务礼仪培训》
《高效能时间管理》
部分服务客户：
四大行：中国银行济南分行、中国银行淄博分行，中国农业银行宁波分行、中国建设银行武汉分行、中国建设银行泰州分行，中国建设银行青岛分行。
外资及股份制银行：秦皇岛农商行、南京银行、江苏银行、安徽银行宿州支行、杭州银行，民生银行，山东邮储银行、青岛邮政储蓄银行、淄博邮政储蓄银行、德州邮储银行……
地产类服务：青岛万科地产、创业房产……
医疗类服务:山东齐都医院、周村第二人民医院、淄博市第八人民医院、临淄妇幼保健医院、淄博市中心医院、淄博市妇幼保健医院、齐鲁医院、济南市中医院、山东省立医院……
车行类服务:沃尔沃汽车营销中心、吉普汽车营销中心、韩国起亚4S店、凯迪拉克4S店、丰田4S销售中心、淄博顺驰汽车营销中心、广汽本田4S店……
其他服务客户:内蒙古伊利集团、长沙三一重工、浙江能源、烟台国家电网、银川国家电网、河北新天科创新能源有限公司、无锡尚德太阳能有限公司、武汉卷烟厂、武汉东风汽车、中联混凝土、中国建设二局、中国建设八局、内蒙古伊利集团、德国安联保险公司、淄博高速公路控股有限公司、淄博市车管所、万家物业、我家牛排西餐厅、淄博八马茶业……
Service Procedure
Service Advantages
我们拥有几百家各类企业的项目咨询基础、多行业数据库、多年的行业经验，并对企业进行深度研究和剖析，总结出一系列深入的观点和经验。
我们的咨询方案的设计过程秉承“知行合一”的理念，既具备理论知识，又重视项目的实操性。经过多年的经验，我们积累了丰富的案例库，涉及18个领域，近千个案例，并将案例与咨询项目完美结合。
我们的咨询团队分布于各大领域，拥有多年的业内从业经验，具备丰富的企业管理实操经验。在定制咨询方案前，我们会为客户匹配多位业内咨询师，供客户进行比对选择，根据客户需求及问题，定制化地设计咨询方案，确保项目的顺利进行。
ABOUT PERFECT CONSULTANT
We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.
What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.
Customers:Each year, we serves more than 1000 enterprises (including fortune 500 enterprises, joint venture factories, state-owned enterprises, rapidly developing private enterprises and industry-leading enterprises).
10年更懂你
中大型企业共同选择
累计培训学员
现有公开课
现有内训课
现有在线课程
辐射城市
OFFLINE BUSINESS
高层团队引导工作坊
中层管理内训
基层管理内训
人才梯队建设咨询项目
工厂运营咨询项目
TTT内训师咨询项目
领导力公开课
精益智造公开课
个人效能公开课
ONLINE BUSINESS
数字化搭建企业学习平台，加速人才培养
功能包含：作业管理、考试管理、签到管理、课程学习、排名管理、微课上传、直播等
700门在线课程,任选10门课程体验,扫码注册体验
PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO
热线咨询
周一至周日9:00-18:00
微信咨询（注明来意）
周一至周日8:00-20:00
Copyright © 2006-2023 PerfectPX All rights reserved. 苏州珀菲特企业管理顾问有限公司 版权所有 苏ICP备11056827号-1 苏公网安备 32050702010145号
关注公众号微信咨询