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AI全景(工作+生活)提效实战课:工具+趋势前瞻

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13382173255(Karen郑老师)

学员背景| Course Background

参加对象:职场白领、创业者、企业管理者、宝妈、学生党(无AI基础也可报名,覆盖工作/学习/生活多元需求)。 授课信息 1. 授课时长:4小时(精华浓缩版) 2. 授课模式:趋势解读+案例拆解+工具实操+场景演练+互动答疑 3. 核心特色:工作生活双覆盖、零基友好、趋势+实操结合、即学即用

授课形式:理论讲解、视频体验、案例解析、培训活动、分组讨论

授课天数:1 天

课程背景| Course Background

数字化时代,AI已从“前沿概念”变为工作生活的“效率利器”——职场中重复文案、数据处理、跨部门协同耗时长,生活里学习规划、事务安排、资源整合费精力,而多数人仍困于“AI工具不会用、用不深”,或对行业趋势一无所知,错失效率升级与发展机遇。本课程聚焦“实战落地+趋势洞察”双核心,一边拆解AI工具在工作生活中的高频应用场景,教你零门槛上手提效;一边解读AI行业发展趋势与社会落地案例,帮你抢占未来先机,4小时实现“会用AI、善用AI、看懂AI”。

课程收益| Program Benefits

1. 掌握10+高频AI工具(Deepseek、办公协同、图文视频生成等)的实操技巧,工作效率提升60%,生活事务省出3小时/天

2. 明晰AI行业发展核心趋势(智能体、知识库、数字人等),了解教育、企业服务、消费等领域的社会应用前景

3. 学会“AI提效万 能框架”,能针对不同场景(文案创作、数据处理、学习规划)快速匹配工具与方法

4. 趋势深度解读,落地工作生活双场景AI方案,解决重复劳动、效率低下、资源分散等核心痛点

课程大纲| Course Outline

模块一:AI提效底层逻辑+行业趋势前瞻(60分钟)

1. 1. 为什么你用AI“没效果”?——AI提效核心逻辑

(1) 避开3大误区:盲目跟风工具、提问模糊、忽视场景适配

(2) 万 能提效框架:“需求拆解→工具匹配→结果优化”,AI精准满足需求

1. 2. AI行业发展趋势与社会应用全景

(1) 核心趋势:从“单点工具”到“智能体+知识库”,从“辅助功能”到“自主决策”

(2) 社会应用案例:企业端(知识库沉淀经验,新员工培训从3个月→3天)、教育端(AI个性化学习规划)、生活端(数字人助手、智能事务调度)

(3) 普通人机遇:如何借助AI趋势优化职业路径、提升生活品质

1. 3. 实操任务

2. 结合自身痛点,列出3个需AI解决的高频场景(如“客户活动策划”“生活学习计划”),匹配初步工具方向

模块二:职场AI提效实战——从重复劳动到批量产出(60分钟)

3. 1. 文案与办公提效:AI帮你“少写多做”

(1) 工具:Deepseek+办公协同工具

(2) 实操技巧:结构化提问生成方案/合同/会议纪要,AI优化PPT、演讲稿,一键翻译多语言材料

(3) 案例:5分钟生成项目方案框架,10分钟完成周报数据整合

1. 2. 数据与业务提效:AI帮你“看透数据”

(1) 工具:AI+Excel/数据分析平台

(2) 实操技巧:公式自动生成、批量数据处理、可视化图表制作,精准客户画像搭建

(3) 案例:销售数据5分钟生成经营分析报告,AI辅助筛选高意向客户

1. 3. 图文视频提效:AI帮你“快速出片”

(1) 工具:文生图/图生视频工具、数字人平台;

(2) 实操技巧:营销海报一键制作,短视频脚本+配音+剪辑自动化,数字人代替出镜口播

1. 4. 实操任务

2. 用AI工具完成1份工作产出(如项目方案大纲、数据可视化图表、简易宣传海报),现场落地提效成果

模块三:生活AI提效实战——从琐事缠身到轻松躺赢(60分钟)

3. 1. 学习与成长提效:AI当你的“私人导师”

(1) 工具:AI学习助手、知识库工具

(2) 实操技巧:知识点梳理、错题自动整理、学习计划智能制定,海量资源精准筛选

1. 2. 事务与规划提效:AI当你的“生活管家”

(1) 工具:智能日程、AI规划助手

(2) 实操技巧:家庭事务统筹、旅行攻略一键生成、账单自动整理与分析

1. 3. 兴趣与技能提效:AI当你的“创意助手”

(1) 工具:AI创意生成器、技能训练平台

(2) 实操技巧: 兴趣内容创作(如摄影修图、文案灵感)

1. 4. 实操任务(15分钟)

2. 设计个人生活AI提效方案,用工具生成1份专属规划(如学习计划表、旅行攻略框架)

模块四:趋势深度解读(60分钟)

1. AI趋势深度问答(五大核心方向):

(1) 岗位适配:拆解AI对行政、设计、销售等10+主流岗位的“替代/赋能”边界,明确“重复性劳动易替代、创意决策需协同”的核心规律,精准定位自身岗位的AI适配点,规避被替代风险

(2) 职业升级:针对不同岗位给出“AI提效+人工增值”的进阶路径;专注创意优化,打造不可替代的核心竞争力

(3) 应用边界:厘清AI工具的能力上限与使用禁区,法律文书定稿、学术成果原创等不可依赖AI的场景;拆解“过度依赖AI”导致的创意退化、信息失真等问题,建立科学的AI使用认知;

(4) 协同节奏:“人工+AI”高效协同方法论,如文案创作遵循“AI生成初稿→人工优化逻辑风格→AI校验合规性”,数据处理遵循“人工定义目标→AI批量运算→人工解读结论”,让AI成为高效辅助利器;

(5) 趋势机遇:预判未来3年AI在政务、医疗、消费、工业等领域的核心落地场景,重点解读普通人可把握的三大机遇——AI工具场景化代理、传统行业AI赋能培训、门店/企业AI解决方案定制,趋势红利的获取路径

讲师背景| Introduction to lecturers

珀菲特顾问|王鲁老师

讲师简介 / About the Program Leader

 AI实体效能提升教练

阿里、美团、500强商业实体智能化+AI落地实战经验

l 高级培训师

l AI商业应用架构师

l 阿里实体智能化认证培训师

l 人工智能训练师证

曾任:阿里巴巴集团丨全国营运培训负责人(新零售板块盒马

曾任:美团丨零售事业部培训与发展负责人

曾任:家乐福(中国)(世界500强)丨全国高级培训经理

曾任:好想你枣业(行业龙头上市公司)丨培训部总监+红枣大学负责人

曾任:巴奴(火锅连锁头部企业)丨巴奴大学校长+巴奴营运培训总监

擅长领域:AI职场应用系列PPT/项目/数据/会议/管理/营销/宣传)AI赋能新媒体系列、AI视频创作、短视频创作(编-脚本、拍-拍摄、剪-剪辑)、宣传全能提升课(公众号、H5、海报)、短视频赋能实体获得增量的方法论

 

→AI培训落地:开发《AI创视》《DeepSeek职场核心场景实战》等35门版权课程,成为第一批AI落地导师

→赋能企业开发千门课程:个人精品课程40门,精品视频课15门

→累计授课近400场:持续服务中国电网、中国银行、中原银行、阿里巴巴、美团、上海财经大学、上海大学、上海交通大学等大中型企业及高校,累计培训超10000+学员提升新媒体能力及AI应用技能,学员好评率高达98.5%

→曾任阿里巴巴集团全国营运培训负责人(负责新零售板块盒马),美团零售事业部培训与发展负责人等职位,并在家乐福中国、好想你枣业以及巴奴火锅连锁担任过重要职务。他擅长通过AI技术提高工作效率和质量,特别是在办公自动化领域有着深厚的积累。

 

实战经验

王鲁老师凭借其深厚的行业背景和丰富的实践经验,在推动企业智能化转型方面取得了显著成就。他曾在阿里巴巴集团担任全国营运培训负责人(负责新零售板块盒马),主导了实体智能化与新媒体策略的落地实施,成功将AI技术融入日常运营中,大幅提升了工作效率和服务质量。

在美团任职期间:作为零售事业部培训与发展负责人,王鲁老师专注于互联网+本地生活服务领域的智能化升级,开发了一系列针对提升员工职业技能和效率的课程,包括但不限于PPT制作、项目管理、数据分析、会议组织等核心办公技能的AI应用。

在家乐福(中国)全国高级培训经理、好想你枣业培训部总监兼红枣大学负责人以及巴奴大学校长兼营运培训总监,致力于为企业培养具备先进AI技能的专业人才,并从零到一搭建了三所企业大学,专门聚焦于新技能如AI和新媒体的应用和发展。

特别值得一提的是,王鲁老师不仅在理论教学上有着卓越贡献,还通过实际案例和操作指导帮助多家企业实现了具体的业务增长和技术革新。例如,在阿里巴巴内部,他协助开发了《七步创视—视频微课创作训练营》,并通过AI工具有效提高了团队的工作效率;

在白象食品集团,他带领团队创建了80位能够独立完成编拍剪工作的视频微课讲师队伍,产出了100门高质量短视频微课,极大增强了企业的内容生产能力。

 

授课风格:

 学训一体的授课模式:通过理论加实践,让学员身体力行,感悟提升,在现场即获得记忆点

 风趣幽默:能快速打开学员学习的兴趣点,学员在轻松而不失干货的氛围中获得收获

 注重案例教学,互动教学:通过实战经历及累计案例库,交付实践与理论结合的案例化课堂

 

 



培训课程 / Training courses

AI效能课程:

《文笔生花——公文写作训练营》

《Deepseek智驭职场:从小白到AI高手》

《从Deepseek到∞—AI三大能力建设体系课》

《AI强助力—Deepseek敏捷课程设计与开发》

《Deepseek引爆短视频创作解码:AI 加持,效率倍增》

《AI创视:Deepseek视频创作实战训练营》

《DeepSeek赋能政府政务智能化转型实战课》

《AI智效:Prompt提示词到智能体落地实战营》

《文图声视—AI Deepseek赋能创意营销实战课程》

短视频落地课程:

《0-3—∞新增量—短视频创作解码》课程系列

《快速上手—手机短视频的创作、拍摄与剪辑》

《IP镜头口播表达力(短视频+直播)》

《驾驭Vlog视频速成班》

《抖音创意运营-做账号与创意视频创作》

l新媒体宣传/新闻推文系列:

《会写能拍—宣传稿、摄影、视频宣传全能课》(公众号推文/新闻写作、视频号输出)

《新媒体编辑制作与运营逻辑(公众号&视频)》(公众号编辑、H5制作、视频、海报制作)

《心理制胜:“消费心理洞察”引爆销量》

AI视频Deepseek职场系列:

《AI创视:AI视频创作实战训练营(Deepseek+AI视频》

《驾驭AI—Deepseek职场核心场景应用实战课》(PPT/项目/数据/会议/管理/营销/宣传)


结构化问题解决创新

结构化思维-懂原理、能解题、会表达

塑造职场竞争力—结构化工作报告

思维导图方法论与实践应用

五步破题-问题分析与解决

左圆右方®创新思维

管理思维

管理思维之—定.拆.追.达-目标破解达成法(战略目标解码工作坊)"

管理思维之—新晋管理层角色认知与管理能力升级

管理思维之-三步破局(阿里三板斧落地版—腰部中层)

绩效管理

绩效管理之OKR落地方法论

绩效管理系统打造




代表性客户 / PART OF TRAINED COMPANIES INCLUDED BUT NOT LIMITED TO

 

部分服务过的客户:

杭州地铁、上海地铁、上海电气集团、远洋集团、无锡惠联电热、湖北电科院、衢州电力、湖北高速、油车港镇政府、大明集团、上海宝武钢铁集团、青岛海尔空调、青岛海尔国际、青岛武船重工、广西国网、中国核电工程、北汽雷驰、无锡美芯科技、天海集团、富士康、中原银行、兴业银行、杭州联合银行、郑州银行、平顶山银行、无锡中邮人寿、众势信用、银基集团、内蒙古兴泰置业、华润置地、华润燃气、鑫苑服务、保利物业、河南航天信息、好想你股份、恒洁卫浴、白象食品集团、阿里巴巴1688、美团零售、格美集团、西亚斯集团、一鸣牛奶、来福隆商业集团、上海糖酒集团、湖州烟草、上海烟草、湖北烟草、云南烟草、思念食品、今日大酒店......

 

部分客户评价:

王老师在教学非常落地,帮助白象打造了80位能够编拍剪的视频微课讲师,产出了100门短视频微课。他不仅呈现了精彩的课堂演绎,还帮助企业拿到了后续跟踪的结果。

——白象食品集团 王总监

王老师深厚的功底、从开场环节设计控场结尾,让学员学都收获满满,让我们学会了运用思维导图的方法,特别是在业务梳理及目标分解中,特别有效,谢谢老师精彩的讲授。

——恒洁卫浴河北区负责人 李总

这次课程学到了非常多的新东西,印象最深刻的两个方面:一是主讲领域的内容设计案例,脚本创作(AI赋能),二是实操拍剪流量视频方法论。王老师在课堂上带领学员边学边练,在课后进行辅导,带领小组输出了5个获奖视频,课程价值满满!

——外运集团  王经理

课程风趣幽默,学员在轻松的状态中及获得了成长,王老师在课程,帮助学员边学边练,让学员在现场就能掌握核心的技能。王老师是一个难得的落地培训讲师。

——阿里巴巴  李老师

在企业落地微课项目的过程中,王老师不厌其烦的辅导学员,让学员能够真正的做出一门和业务相关的落地的视频微课。作为培训管理者,项目也得以真正的落地。感谢王老师

——航天信息人力资源总  赵总


 




服务流程

Service Procedure

  • 提交需求
  • 沟通诊断
  • 项目调研
  • 方案设计
  • 达成共识
  • 项目实施
  • 持续跟踪
  • 效果评估

服务优势

Service Advantages

  • 对行业特性的深刻理解

    我们拥有几百家各类企业的项目咨询基础、多行业数据库、多年的行业经验,并对企业进行深度研究和剖析,总结出一系列深入的观点和经验。

  • 丰富的案例库及落地方案

    我们的咨询方案的设计过程秉承“知行合一”的理念,既具备理论知识,又重视项目的实操性。经过多年的经验,我们积累了丰富的案例库,涉及18个领域,近千个案例,并将案例与咨询项目完美结合。

  • 经验深厚的咨询团队

    我们的咨询团队分布于各大领域,拥有多年的业内从业经验,具备丰富的企业管理实操经验。在定制咨询方案前,我们会为客户匹配多位业内咨询师,供客户进行比对选择,根据客户需求及问题,定制化地设计咨询方案,确保项目的顺利进行。

关于珀菲特顾问

ABOUT PERFECT CONSULTANT

我们是?人才培养与智能制造解决方案提供商。

We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.

我们做什么?承接组织绩效提升与人才学习发展业务。

What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.

服务的客户:世界五百强企业、合资工厂、国有企业、快速发展的民营企业、行业领头企业。

Customers:Each year, we serves more than 1000 enterprises (including fortune 500 enterprises, joint venture factories, state-owned enterprises, rapidly developing private enterprises and industry-leading enterprises).

  • 2011年成立

    10年更懂你

  • 6000+

    中大型企业共同选择

  • 600000+

    累计培训学员

  • 1500+

    现有公开课

  • 10000+

    现有内训课

  • 800+

    现有在线课程

  • 20+

    辐射城市

线下业务

OFFLINE BUSINESS

  • 内训课

    高层团队引导工作坊

    中层管理内训

    基层管理内训

  • 项目咨询

    人才梯队建设咨询项目

    工厂运营咨询项目

    TTT内训师咨询项目

  • 公开课

    领导力公开课

    精益智造公开课

    个人效能公开课

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培训的客户涵盖多个行业的知名企业

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