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珀菲特企业管理
Karen /郑老师
KEY WORDS OF Corporate Training


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13382173255(Karen郑老师)
课程背景| Course Background
命运给每个人最公平的一项资源就是时间,每个人每天都拥有24小时,然而时间又是最容易流失的资源,不是每个人每天都能善用24小时。高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手,然而生活中大多数人都不擅于管理自己的时间。 对个人来说,时间管理的品质,是个人的绩效表现,对企业而言,时间管理的品质,是企业整体生产力的状态,其中唯 一的差别是个人所显示的是人格的成熟度,而企业则是上下不同层次,左右不同部门之间对时间管理的互动效益与效率,不管个人与企业,时间永远不断地流动,稍有疏忽就消失了。
正确的意义是如何面对时间的流动而进行自我的管理,其所持的态度是将过去作为现在改善的参考,把未来作为现在努力的方向,而好好的把握现在,立刻去运用正确的方法做正确的事。
课程大纲| Course Outline
一、要想卓有成效,先做时间管理
二、时间作为一种资源的资源特性;
三、时间管理的核心
一、时间的价值与浪费;
二、追踪你的时间使用情况
一、三效法则——时间管理的基础法则
■ 时间管理的三重境界:关注效果、关注效率、关注效能
■ 运用时间要注意:先注重效能,再注重效率
■ 先重效能:每次做任何事情之前先问自己“我到底要的结果是什么”
■ 再重效率:我如何做,可以改善时间使用的效率
二、 要事第 一法则——时间管理的核心法则
■ 分清工作的轻重缓急
■ 给任务贴上ABCD标签
■ 让时间投资收益最 大化
■ 互动研讨:将你的日常工作划入时间管理四象限
一、平衡式时间管理法第 一步:确定角色
■ 确定生活与工作中的重要角色,扮演好每个角色,都需要投入时间
■ 不同的阶段,角色的侧重点不同(遵循你的价值观)
平衡式时间管理法第二步:选择目标
■ 目标的力量:启动资源锁定系统,目标具备激励作用
■ 如何设定高度可执行的目标:SMART原则
平衡式时间管理法第三步:列出计划
■ 计划的核心:根据目标,设定具体可实施的活动与具体措施
■ 牢记:列计划的能力不可能一蹴而就,需要不断总结和提升
平衡式时间管理法第四步:安排进度
■ 为重要的事情预先留出时间,是有效个人管理的关键
■ 将各项活动及具体措施列入月历表,设定截止日期,并倒退设定进度安排
五、平衡式时间管理法第五步:逐日调整
■ 列出每日任务单和待办事情清单,然后排序
■ 大块时间法:每日为A级活动准备大块时间,集中使用
人际关系法则
■ 和谐的人际关系,是节省时间的重要因素
■ 案例分析:如何瞬间善用赞美,瞬间强化关系
二、高效沟通法则
■ 沟通效率的高低,直接影响时间的使用量
■ 案例分析:如何用倾听、发问提升沟通效率,节省时间
三、授权法则
■ 将他人能做的事授权出去,是管理者管控时间的重要技术
■ 案例分析
四、零散时间法则
■ 如何将时间的“边角余料”进行高效利用
■ 案例分析:在等待时你可以做哪些事
五、情绪状态法则
■ 情绪状态影响办事效率,学会调控状态的方法
■ 互动体验:如何随时保持最 佳的情绪状态与工作状态
讲师背景| Introduction to lecturers
涂生旺老 师
管理、心理学专家
讲师资历
高级健康管理师
国家二级心理咨询师
某上市健康集团 培训总监
大型央企中信集团中高层管理
四川大学工商管理硕士MBA
中科院心理所应用心理学 研究生
授课风格及课堂展示
互动性强:幽默风趣、极具亲和力,通过贯穿始终的“提问”式教学方法,全程引导学员思考、参与,再加以大量情景案例+视频+游戏+引导等情景式教学,激发学员自主学习的意愿。
落地性强:将生硬的理论知识结合工作实践进行技能传授,将专业经验与培训技巧高度结合,让学员们流连忘返;
简单易学:复杂的问题简单化、简单的问题深入化,通过大量的情景案例,让学员进入情景去感知历史,进入情景去感情管理的精髓。让学员在轻松思考的环境中,理解知识体系,并进入应用的情境。
RFP美国财务规划师
最强大脑李威高效记忆法夏令营特聘讲师
培训经验
涂生旺老师,曾担任大型央企、上市公司市场总监、培训总监、HR总监、总栽助理等中高层管理工作,先后就职于慈铭集团、香港康健集团、中国中信集团等上市集团公司,多家公司联合创始人;
涂生旺老师既有丰富的管理经验,也是健康管理和心理学方面的专业人士。拥有良好的国际视野,曾以项目首席代表身份参与企业战略梳理、流程再造、HR流程再程等大型咨询项目,参与多家大型连锁企业内部培训系统的搭建、课程的研发、执行等全过程;
主讲课程
主讲课程
《膳食与心理健康》
《打造高效能团队》
《家庭财务规划》
其他党建类:
《峥嵘™》-党史情景沙盘
《烽火™》-党建实战沙盘
《砺炼™》-青年干部的七种能力
客户见证
央企国企:中国中信集团、中信医疗集团、惠州协和医院、中国移动、中海油、中国电信、深圳燃气集团、华润集团、深圳水务集团、广州公交集团、移动科慧、广东凤铝铝业、广东移动、梧州供电局、惠州电网
金融机构:中信银行、中信信用卡中心、招商银行、深圳中国银行、富德生命人寿、恒大人寿、中国人寿、中国平安、大童保险、河南工商银行、宁波工商银行、江西工商银行、上海上证金融、广州农信社、深圳佰信集团
民营连锁企业:香港康健集团、华大基因、深信服集团、埃彼穆勒物流集团、安踏集团广东分公司、慈铭集团、美年大健康集团、佛山小熊电器、深圳昂纳集团公司、厦门州信影像中心惠州敏华控股、广东洛贝电子科技有限公司、华阳电子、东莞捷邦实业......
教育机构(公开课):深圳博商领导力学院、深圳清华研究院、深圳先进技术院、广东智通职业培训学校、中旭集团、淮安高校、武汉锦秀梦华、红门文化、环球资源......
客户见证
最强大脑中国队队长-李威老师最强大脑中国队队长-李威老师
思维导图发明人—托尼.博赞先生思维导图发明人—托尼.博赞先生
高效记忆法-大型思维导图课堂高效记忆法-大型思维导图课堂
世界记忆之父.思维导图发明人-托尼.博赞世界记忆之父.思维导图发明人-托尼.博赞
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Service Advantages
我们拥有几百家各类企业的项目咨询基础、多行业数据库、多年的行业经验,并对企业进行深度研究和剖析,总结出一系列深入的观点和经验。
我们的咨询方案的设计过程秉承“知行合一”的理念,既具备理论知识,又重视项目的实操性。经过多年的经验,我们积累了丰富的案例库,涉及18个领域,近千个案例,并将案例与咨询项目完美结合。
我们的咨询团队分布于各大领域,拥有多年的业内从业经验,具备丰富的企业管理实操经验。在定制咨询方案前,我们会为客户匹配多位业内咨询师,供客户进行比对选择,根据客户需求及问题,定制化地设计咨询方案,确保项目的顺利进行。
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We are? Talent training and intelligent manufacturing solutions provider.
What we do ?Provide organizational performance improvement and talent learning development business.
Customers:Each year, we serves more than 1000 enterprises (including fortune 500 enterprises, joint venture factories, state-owned enterprises, rapidly developing private enterprises and industry-leading enterprises).
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